Um dos suplementos mais recentes para
acertar as lojas alegando ajudar com a perda de peso é o green
coffee turbo. Está disponível como
um extrato concentrado, como um suplemento ou como uma mistura instantânea de
café e afirma ser benéfico para a saúde do coração, reduzindo a pressão arterial elevada.
Como o café verde é diferente do café normal?
Os grãos de café são torrados
para dar-lhes a sua cor escura distintiva e sabor rico. Os grãos de café
verdes são crus e não torrados. Eles contêm uma maior concentração de
ácido clorogênico, uma substância natural que pode influenciar os processos
metabólicos. O ácido clorogênico é parcialmente destruído durante o
processo de torrefação, mas um copo médio ainda pode fornecer cerca de 70-350mg. Estudos
sobre GCE em humanos usaram doses de 700-1100mg por dia.
Peso para o peso, o café verde contém a mesma quantidade de cafeína que o café assado regular, mas a maioria dos suplementos fornece cerca de 20 mg de cafeína por cápsula. Com 2-4 cápsulas por dia, este suplemento fornece uma quantidade similar de cafeína como uma xícara de café. Se você é sensível à cafeína, esses suplementos não são para você. Não são recomendados para uso durante a gravidez e amamentação .
Peso para o peso, o café verde contém a mesma quantidade de cafeína que o café assado regular, mas a maioria dos suplementos fornece cerca de 20 mg de cafeína por cápsula. Com 2-4 cápsulas por dia, este suplemento fornece uma quantidade similar de cafeína como uma xícara de café. Se você é sensível à cafeína, esses suplementos não são para você. Não são recomendados para uso durante a gravidez e amamentação .
Em resumo, o teor de ácido
clorogênico do extrato de café verde foi sugerido para baixar a pressão
arterial, ajudar o organismo a controlar os níveis de açúcar no sangue e atuar
como um auxiliar de perda de peso.
Em pesquisas realizadas com pessoas acima do peso, notou-se a
diminuição do peso em 10% após 6 meses tomando café verde, juntamente com uma
dieta rica em nutrientes e exercícios físicos.
O café verde pode sim ser efetivo sozinho, porém os resultados são
mais notáveis, duradouro e efetivo quando associado à uma reeducação alimentar
e prática de atividades físicas.
Leitura muito interessante. Eu sofri com herpes desde que eu era criança, mas só foi nos últimos anos que descobri que eu tenho herpes genital. Então eu comecei a procurar uma maneira de obter cura permanente desse vírus mortal, visitei tantos hospitais em busca de uma solução, mas nunca funcionou. Então comecei a procurar cura para o vírus da herpes.
ResponderExcluirPoucos meses atrás, encontrei um site onde uma senhora estava compartilhando um testemunho sobre o Dr. IJAHO sobre como ele curou herpes e todas as doenças com ervas naturais, então eu decidi tentar, então eu envio o Dr. ele me contou como eu iria pegar as ervas, então eu fiz como ele instruiu alguns dias depois, recebi as ervas e comecei a tomar as ervas, conforme instruído pelo Dr.
Fiquei chocado duas semanas depois, quando meu médico me disse que eu estava livre de herpes, então eu decidi deixar o mundo saber como eu fui curado do herpes pelo Dr. IJAHO. Você pode contatá-lo através de seu email: drijahosolutioncenter@gmail.com se você também quer curar seu herpes ou qualquer uma das doenças listadas abaixo porque o Dr. diz que ele também é uma cura para eles.
CÂNCER
INSUFICIÊNCIA CARDÍACA
DAIBETES
HPV
EX VOLTA
LOTERY LUCKY NUMBER
Seu email: drijahosolutioncenter@gmail.com
Seu número de Whatsap: +2348103601042